JISMONIY TARBIYA UQTIRISH XATI
Ushbu o'quv dasturi hozirgacha amalda qo'llanilib kelgan dasturlarga tanqidiy yondashilib, ulaming eng yaxshi jihatlari, ilg'or maktab 0'qituvchilarining va boshqa mutaxassislarning ijobiy ish tajribalari e'tiborga olingan holda qayta ishlab chiqildi.
Maktabda haftasiga 2 soat o'tkaziladigan jismoniy tarbiya darsi bola organizmiga to'laqonlijismoniy yuklama berish uchun yetarii emasligini hamda ilmiy tadqiqotlarga ko'ra o'quvchilaming kundalik harakatga bo'lgan fiziologik 45 daqiqali jismoniy tarbiya darsi faqatgina 11 ni hisobga olgan holda O'zbekiston Respublikasi Xalq ta'limi vazirligi 1—4-sinf o'quvchilari bilan qo'shimcha mashg'ulot darslami o'tkazish uchun maktab ixtiyoridagi soatdan foydalanishga, haftasiga 3 soatgacha, agarda qayerda imkoniyat bo'lsa, 4—5 soatli jismoniy tarbiya soatlarini o'tishga ruxsat etildi.
Respublikamizning urf-odati va milliy an'anlariga ko'ra, yosh xususiyatlarini hisobga olgan holda, o'quvchilarning jinsiga qarab sinfhi ikki guruhga bo'lish masalasi hal etildi. Qiz bolalar bilan (8—9-sinnarda) darsni ayol o'qituvchi olib borishi ma'qul deb topildi.
Jismoniy tarbiya darslarini o'tkazishdan maqsad — bolaiaming salomatligini saqlash , ulaming jismonan yetukbo'lib yetishishlari uchun shart-sharoitlar yaratish va mashg'ulotlarda xavfsizlik qoidalariga rioya qilish ko'nikmalarini shakllantirish. Qanday holatda bo'lmasin, barcha imkoniyatlardan foydalanib, jismoniy tarbiya darslarini muntazam tashkil etish, ularda o'quvchilarning faol qatnashishini ta'minlash, organizmiga foydali yuklamalar berish juda muhim.
Shunday qilib, 1-sinfdan 4-sinfgacha maktab dasturidagi bo'limlar bo'yicha o'quv yiliga tavsiya qilinadigan o'quv soatlari quyidagicha bo'ladi.
|
'
|
Dastur bo'limIari
|
Sinflar
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
i.
|
Bflim asoslari
|
Dars jarayordda
|
|
9
|
Gimnastika
|
16
|
16
|
16
|
14
|
|
3.
|
Yengfl atletika
|
14
|
16
|
16
|
18
|
|
4.
|
HarakatB va sport o'yinlari elementlari
|
38
|
36
|
36
|
12
|
|
5.
|
Sport o'yinlari (baskefbol, voleybol, qo'l to'pi)
|
-
|
-
|
-
|
12
|
|
6.
|
Fufbol o'yini
|
-
|
-
|
-
|
12
|
|
7.
|
Kurash
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
8
|
Suzish
|
|
-
|
-
|
-
|
Dasturga 1— 4-sinflarda milliy raqs elementlari kiritilgan. Bu bo'limga har darsda 10 dan 30 daqiqagacha, sharoitga qarab vaqt ajratilishi kerak.
Masalan: 1—4-sinflarga quyidagi raqs elementlari kiritilgan:
"Vohaybola", "Chittigul", "Andijonpolkasi", "Lazgi", "Gulnoz", "Sho"xqizlar", "Askariy", "Duloncha"vaboshqalar.
Dastuming ushbu bo'limini o'tkazish uchun o'qituvchi ,albatta, tayyorgarlik ko'rishi lozim — musiqa kassetaga yozilgan bo'lishi, qizlardan yordamchi (solist) tanlanishi, mashg'ulot paytida o'quvchilar vaqtida rag'batlantirilib, to'g'ri baholanishi zarur.
Yuqorida bayon etilgan dastuming tushuntirish xatidan shu narsa ma'lumki, ya'ni 1—4-sinfo'quvchilarining qanday narsalarga va qanday o'rgatish vazifalarini aniqlab olish zarur.
3-SINF. Quyidagilami bajara olishni bilishi kerak: 30— 40 metrga yugurish; asta yugurib, me'yorida tezlikda 200 metr masofali bo'limlarda (100—200 m yurib-yugurib) 2—3 marta bajarish; sakrash chuqurchasini chetidan yugurib kelib depsinib uzunlikka sakrash;
tepalikdan (50— 60 sm) sakrab tushishlar, to'pni uzoqqa va aniq nishonga joydan turib uloqtirish; sakragichda 60—80 marta sakrash;
harakatii o'yinlarda sinf bilan qatnashish, o'yin qoidalari asosini bilish; erkin holatda 25—50 m ga suvdan suzib o'tish; milliy raqslarning asosiy harakatlarini bilish; «Gulnoz», «Sho'x qizlar», «Lazgi», «Yalla», «Qari navo», «Paxtaoy» va hokazo, Ertalabki gigiyenik gimnastikani bajarish.
Maqola sanasi:
